Cuidado...você pode estar correndo um sério risco! Comendo bobagens a toda hora, abusando dos doces, gorduras, misturando alimentos que não devem ser misturados, ficando muito parado isso não é bom! Que tal prestar mais atenção nisso ?! Mexa-se....!! Faça uma atividade física ou caminhe... Beba mais água, coma frutas e legumes...Evite a carne vermelha, coma mais peixe e frango. Olhe-se no espelho mais vezes...admire-se...se apaixone e cuide melhor de você. Você merece!!! Comece hoje!
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